Terapias Naturais para artrite

Terapias Naturais e Alternativas

Técnicas de relaxamento, como respiração profunda, visualização guiada e visualização, podem ajudar a treinar os músculos doloridos para relaxar. A pesquisa mostra que a massagem pode ajudar a reduzir a dor da artrite, melhorar a função das articulações e aliviar o estresse e a ansiedade. A acupuntura também pode ser útil. Isso envolve a inserção de agulhas finas no corpo ao longo de pontos especiais chamados “meridianos” para aliviar a dor. Aqueles que temem agulhas podem considerar a acupressão, que envolve a aplicação de pressão, em vez de agulhas, nesses pontos.

Artrite

A artrite, ou inflamação das articulações, é a complicação extra-intestinal mais comum da DII. Pode afetar até 25% das pessoas com doença de Crohn ou colite ulcerativa. Embora a artrite seja tipicamente associada ao avanço da idade, na DII, geralmente acomete os pacientes mais jovens. Além da dor nas articulações, a artrite também causa inchaço das articulações e uma redução na flexibilidade.

TIPOS DE ARTRITE

Na DII, a artrite pode aparecer em três formas diferentes. Esses são:

  1. artrite periférica
  2. artrite axial (também chamada espondilite ou espondiloartropatia)
  3. espondilite anquilosante

ARTRITE PERIFÉRICA

Artrite periférica geralmente afeta as grandes articulações dos braços e pernas, incluindo os cotovelos, punhos, joelhos e tornozelos. O desconforto pode ser “migratório”, passando de uma articulação para outra. Se não for tratada, a dor pode durar de alguns dias a várias semanas. Artrite periférica tende a ser mais comum entre pessoas que têm colite ulcerativa ou doença de Crohn do cólon. O nível de inflamação nas articulações geralmente espelha a extensão da inflamação no cólon. Embora nenhum teste específico possa fazer um diagnóstico definitivo, vários métodos diagnósticos – incluindo a análise do fluido articular, exames de sangue e raios-X – são usados ​​para descartar outras causas de dor nas articulações. Felizmente, a artrite periférica relacionada à DII geralmente não causa nenhum dano duradouro.

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